Такими нейродегенеративными заболеваниями как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, страдают более 60 миллионов человек во всём мире, и ожидается, что это число будет расти по мере старения населения. В связи с этим крайне важно использовать все доступные способы изменения факторов риска. Новое исследование представляет актуальные данные.
Врач-невролог Кирилл Скоробогатых: один из «красных флагов» – впервые возникшая сильная головная боль после 50 лет.
Как правило, опасными являются вторичные головные боли, которые возникают из-за каких-то заболеваний, травм, новообразований. Врач Скоробогатых успокоил россиян: головная боль такого типа встречается у пациентов достаточно редко, основную массу составляют мигрени и боли напряжения.
Полученные данные согласуются с общепринятыми рекомендациями врачей относительно профилактики дегенеративных нарушений функций головного мозга.
Группа международных ученых провела масштабное исследование, призванное выявить основные причины преждевременного старения головного мозга. Результаты работы, опубликованные в авторитетном журнале Nature Communications, дают ценные знания в понимании этого процесса.
Врач-кардиолог Ольга Бокерия рассказала о том, какие продукты способствуют нормализации артериального давления. Она акцентировала внимание на пользе ягод, зеленых листовых овощей и чеснока.
В список полезных для сердечно-сосудистой системы продуктов также входят свекла, черный шоколад и семечки. Кроме того, нормализовать давление помогут гранат, жирная рыба, оливковое масло, необработанная овсянка, натуральный йогурт и бобы.
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал о симптомах быстро прогрессирующей болезни Альцгеймера. По словам невролога, отдалённых симптомов, которые бы проявлялись задолго до развития заболевания, нет.
Мартынов объяснил, что потеря краткосрочной памяти не всегда является признаком надвигающегося слабоумия. Но нарушение хода мысли, забывчивость в отношении местоположения вещей, трудности при усвоении новой информации, решение повседневных, в том числе бытовых задач, — симптоматика быстро прогрессирующего слабоумия.
Кардиолог-терапевт клиники DocMed Ярослав Ашихмин заявил, что кофеин даёт временное повышение давления.
«Обычно оно воспринимается организмом как физиологичное. Поэтому людям с хорошо контролируемой гипертензией (то же, что и гипертония) кофе не запрещён», — сказал он
По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году число людей с деменцией вырастет с 50 млн до 152 млн. Не пополнить эту печальную статистику поможет снижение артериального давления, уверены учёные. По их словам, это самый простой способ снизить риск развития старческого слабоумия. Причём особенно важна в этом показателе верхняя цифра.
Какое давление важно для профилактики деменции
Кардиолог Дмитрий Орловский рассказал, какие люди в большей степени рискуют заполучить солнечный удар.
Солнечный удар вызывает негативное состояние, обусловленное воздействием солнечных лучей на голову и раздражающих мозговые оболочки (вплоть до развития воспаления)
Кардиотренировки улучшают качество и увеличивают продолжительность жизни, однако, чтобы не навредить сердечно-сосудистой системе, тренироваться надо по правилам, заявил мастер-тренер XFIT Илья Франк.
Тренер отметил, что интенсивность и продолжительность тренировки — это параметры, которые сильнее всего влияют на организм. Как правило, чем выше интенсивность кардиотренировки, тем короче она должна быть.
Сердце является одним из ключевых жизненно важных органов человека, и его здоровье влияет на общее самочувствие и качество жизни. Специалисты отмечают, что для поддержания сердечно-сосудистой системы в оптимальном состоянии необходим комплексный подход, включающий активность, контроль стресса и правильное питание.
В Американском журнале физиологии сердца и сердечной физиологии ученые опубликовали результаты нового исследования. Оно показало, как можно предотвратить гипертонию и слабость в пожилом возрасте.
В исследовании старения приняли участие около 30 тысяч взрослых среднего и старшего возраста — от 45 до 85 лет. Оно показало, что у мужчин, как правило, более высокое давление, чем у женщин. Также они чаще страдают от стенокардии и инфарктов.
Японские ученые выяснили, что нехватка витаминов В2 и В7 в кишечнике является одной из причин, повышающей вероятность заболеть Паркинсоном.
Чтобы это выяснить, ученые проверили образцы кала у больных из Японии, США, Германии и Китая. У больных Паркинсоном была установлена нехватка генов, которые ответственны за выработку упомянутых витаминов.
